Srednja škola je prošla, tinejdžerske godine takođe, a onda se u dvadeset osmoj pojavi bubuljica na bradi. Pa još jedna, pa cela grupa duž vilice, uvek na istom mestu i uvek u istom delu meseca. Osećaj je gori nego u petnaestoj, jer tada je bar bilo društva u nevolji. Akne kod odraslih nisu retkost i nisu neuspeh u nezi. Pogađaju znatan broj žena između dvadeset pete i četrdesete godine, a raspored po licu razlikuje ih od tinejdžerskih na prvi pogled.
Kod tinejdžera akne zauzimaju čelo, nos i sredinu lica, predeo u kome ima najviše lojnih žlezda. Kod odraslih žena tipičan raspored ide donjom trećinom lica, duž vilice i po vratu, a promene su dublje, bolnije i ređe imaju vidljiv vrh. Razlog je u receptorima. Lojne žlezde u tom delu lica osetljivije su na androgene hormone, pa i normalne količine tih hormona kod nekih žena izazivaju pojačano lučenje sebuma. Kada u ciklusu padne nivo estrogena, obično nedelju dana pre menstruacije, odnos se pomeri i žlezde reaguju.
Stres ulazi kroz ista vrata. Kortizol podstiče lučenje loja i istovremeno usporava obnovu kože, pa napeti period na poslu ume da se vidi na licu sa zakašnjenjem od nekoliko nedelja.
Kozmetika je čest krivac, naročito proizvodi sa gustim uljima i silikonima koji zatvaraju otvor pore. Na pakovanjima se traži oznaka da preparat ne začepljuje pore, mada ni ona nije garancija za svaku kožu. Prestanak uzimanja kontracepcije često donosi talas akni tri do šest meseci kasnije, jer telo ponovo uspostavlja sopstvenu hormonsku ravnotežu. Slično se dešava i posle porođaja.
Ako se uz akne jave pojačane dlačice na licu, nepravilan ciklus i teško regulisanje težine, vredi proveriti sindrom policističnih jajnika kod ginekologa, jer je to čest i lako propušten uzrok.
Nagon da se masna, problematična koža isuši do kraja logičan je i pogrešan. Agresivni tonici, česti pilinzi i pranje četiri puta dnevno oštećuju barijeru kože, a koža na to odgovara pojačanim lučenjem loja, kako bi nadoknadila ono što joj je oduzeto. Za mesec dana koža je masnija nego na početku, uz dodatnu iritaciju i crvenilo. Kako tačno izgleda proces u samoj pori, objašnjeno je u tekstu o aknama i bubuljicama.
Druga greška je istiskivanje. Duboke akne odraslih nemaju sadržaj blizu površine, pa pritisak gura materijal dublje u kožu, produžava upalu i ostavlja tamnu mrlju koja se povlači mesecima.
Pranje dva puta dnevno blagim sredstvom, mlakom vodom, bez trljanja. Sušenje tapkanjem, čistim peškirom koji se menja često. Šminka se skida svako veče, bez izuzetka, jer noć je period kada se koža obnavlja i tada joj ne treba prepreka. Jastučnica se menja dva puta nedeljno, telefon briše svakodnevno, kosa drži dalje od lica. Sitnice deluju banalno, a kod promena duž vilice imaju merljiv efekat.
Melem protiv akni i bubuljica nanosi se isključivo na čisto i oprano lice, u vrlo tankom sloju, ujutru i uveče pred spavanje. Osnova od pčelinjeg voska i hladno ceđenog maslinovog ulja nosi bilje koje se tradicionalno koristi kod nadražene kože, a u sastavu nema kortikosteroida, veštačkih boja i konzervansa, što je bitno kod preparata koji se koristi svakodnevno i dugoročno. Isti preparat pogodan je i za tinejdžere i za odrasle, o čemu piše i u rubrici Česta pitanja.
Rezultati u nezi kože nikada nisu brzi, jer jedan ciklus obnove gornjeg sloja traje oko četiri nedelje. Rutina se procenjuje posle dva takva ciklusa, ne posle četiri dana. Ako se jave duboki bolni čvorovi, ožiljci ili se stanje pogoršava uprkos svemu, dermatolog ima terapije koje kućna nega ne može da zameni.
